martes, 31 de mayo de 2016

El secreto de la sábila para el acné



Es un secreto a voces que la sábila o en este caso el aloe vera, contiene una de las más famosas sustancias para el cuidado de la piel. Te cuento un poco, hace un tiempo me salió acné y no porque haya estado comiendo mal, no, no estoy en la adolescencia (ni retrocediendo a ella) y me lavo todas las noches y las mañanas el rostro con un jabon para cara, hasta empecé a usar cremas humectantes para tenerlo mejor. Esta rutina mantenía mi piel súper bien, hasta que la conducta de mis hormonas comenzaron a cambiar –por así decirlo- la visita al ginecólogo no ayudó mucho, me mando un tratamiento que te ayuda pero aun mediano plazo (mientras las espinillas y granos desaparezcan) pero mientras, pensaba ¿Qué hago? Me daba “cosa” salir así a la calle, trastocada yo pensaba que todo el mundo me veía jajajaja no tanto así, pero de cierta manera me afectaba (además que todo el mundo te pregunta porque te ha salido, que ha pasado, dejar de comer porquerías) y tu solo tratas de explicarle a las personas que es un tema hormonal (y que se calle la boca) #catarsis.

En fin hasta que me recomendaron usar el aloe vera, al principio me setía un poco reticente porque echarte el liquido desde la planta –aunque sea y se vea super natural- como que me daba miedo. Me informé un monton en internet, me metí a foros sobre “acné” y habían demasiados comentarios positivos, así que lo probé. Voy casi un mes y se nota la diferencia, no solo me ayudó a que el acné desaparezca progresivamente (porque nada es inmediato), ayudo a mi leve rosácea (que recién he descubierto) y empezó a secar mi espinillas, ah! Y también me ayudo a desaparecer las marcas rojas que me dejaba cuando me sacaba las espinillas, si claro todo el mundo dice no te toques, pero cuando te miras al espejo y ves la espinilla y todo su cuerpecito incrustado en la piel, dan ganas de sacarlo y no te importa nada (traten de hacerlo cuando tengan las uñas cortas)


¿Cómo preparé y usé el aloe vera natural)


1.    Primero corte varias pencas o las ramas de la sábila y las dejé remojar en agua para que se le vaya el yodo ( en algunos lados he visto que lo recomiendan y en otros no) pero mi madre me dijo que lo haga, asi que le hice caso. Déjalo de un día para el otro y el agua donde dejaste remojar se volverá turbia.
2.    Luego al siguiente día, te recomiendo que lo hagas por las noches, antes de dormir cortes un pedazo, le sacas las espinas de los lados y cortas la piel de la sábila, dentro esta el aloe (transparente), antes de que se caiga el liquido medio pegajoso te lo frotas en la cara como si fuera una mascarilla.


3.    Lo dejas secar y puedes dejártelo hasta el día siguiente ( yo hago eso)
4.    Te lo sacas a la mañana siguiente, en realidad ni sientes que lo tienes pero igual te lavas el rostro con un jabon para cara de preferencia que sean esos para evitar el acné y la grasa pues la grasa natural del rostro fomenta ( para quienes tienen acné) la aparición de mas espinillas y acné
5.    Echatelo religiosamente todos los días y poco a poco veras los resultados….
6.    Lo mas importante es no desesperarse, échatelo siempre y claro trata de ir a un dermatólogo o en el caso que se requiera a un ginecólogo ( dependiendo si el caso del acné es hormonal)

Aveces gastamos un montón en cremas y no nos damos cuenta que en nuestro jardín puede estar la solución...
Espero que les sirva, este es el propósito de escribirles cada día compartir información útil
#Porquelobuenosecomparte

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un beso,

G


miércoles, 18 de mayo de 2016

¿Cómo diseñar fotos? -NIVEL AMATEUR-Parte 2


Hola chicas! 
Algunas de ustedes me han preguntado como arreglo fotos, pongo diferentes tipos de letras y sombras sobre las fotos, y todas esas cosas que vemos por todos lados. De hecho esas fotos llaman la atención porque son mejor editadas y porque sirven de publicidad. Yo hace un tiempo les comenté que al comenzar el blog me ayudaba mucho con las apps del celular, pero aveces esas no te ayudan en todo y necesitas más, igual puedes revisar que apps utilizaba porque son super útiles, te dejo el link aquí.

 
       Generalmente, las fotos mas PRO, por así decirlo se realizan en programas de diseño, pero la verdad no sé utilizar ni photoshop ni Illustrator, obvio que me encantaría aprender, estuve buscando y encontré un lugar donde enseñan el paquete completo (en realidad hay varios pero el que averigüé quedaba cerca a mi casa, si ustedes me recomiendan alguno, me cuentan en los comentarios) seguramente más adelante cuando tenga más tiempo y paciencia con este tráfico, salir de la chamba  e ir al lugar este #noibaallegarNUNCA así que desistí por el momento, además surgió otro curso que tiene que ver con mi carrera y blablablabla #unalargahistoria. Sin embargo, encontré una solución hallé un programa muy completo que se llama CANVA.

También puedes hacer Infografías! como la imagen de la izquierda, super didácticas .....puedes guiarte de la plantilla y tu le cambias lo demás....

Te comento que el programa no solo te da ideas de como diseñar, si aunque no lo creas te pone tal cual un "tipo de imagen" y tu puedes cambiarle el texto...por ejemplo la imagen de abajo, en el programa -por supuesto- puedes cambiarle las letras, el color, las líneas de atrás, agregarle más texto, agregarle de fondo tu propia imagen, en serio lo que quieras.....


Si quieres una dimensión específica, no hay problema, esta página te ayuda con eso, por ejemplo con la foto portada de Facebook, esta tiene un tamaño específico y me ha pasado miles de veces que quiero poner mi mejor foto pero resulta que esa justo #maaaaspiña no encaja y Facebook te pide que por lo menos tenga cierta medida, entonces en Canva puedes hacer tu imagen a la medida y  no saldrá cortada..... que te parece?


Para las creativas, si quieres ponerle a tus documentos en word algo especial, un membrete en la hoja, un color, mandar una carta personalizada, mira este modelo:


Hay un montón de modelos más, formas y tamaños, esto es un pedacito de lo que puedes encontrar, en realidad hay un montón de diseños, solo es cuestión de buscar y jugar. Ah!! me olvidaba hay algunos modelos/diseños que cuesta un dólar o algo así, hasta ahora no me ha hecho falta comprar algún modelo, hay un montón de diseños gratis, luego de diseñarlo lo descargas y listo!

Si te gustó y quieres más datos increíbles como estos, cuéntame y si ya conocías la página también...
te dejo mis redes sociales aquí abajo donde puedes seguirme ;)

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un beso,

G

martes, 17 de mayo de 2016

6 ítems básicos para combinar TODO el INVIERNO!!

Hola Chicas!
Como andan? Mi semana media complicada por eso me he demorado en publicar (desde ayer estoy con este post) pero con la chamba y el blog no me daba un espacio, aunque aquí estoy, de hecho no siempre publico por aquí pero puedes seguirme en mis redes, ahí siempre me encuentras :) A pesar de todo, no quería dejar pasar este post, que me parece super importante, para comenzar una nueva temporada. Ya empezó el invierno, la neblina, la humedad y la gripe #waaaa y seguro muchas de ustedes van a ir a los centros comerciales a buscar prendas de temporadas para aumentar las prendas en sus closets, pero antes de ello, debes leer este POST y pensar con calma, que te falta. Hago este post, no solo para ustedes mis lectoras queridas, también lo hago para mi, así me da ideas de armas mis outfits todos los días. Sigan leyendo.......

Para comenzar el post, quería comentarte lo que yo siempre hago cuando voy a comprar, a menos que tengas una tarjeta VISA sin límites compráte lo que quieras #pssss, pero si es que debes ser consciente con los gastos o aun dependes de tus padres y  tienes que estirar todo el presupuesto que tienes yo te recomiendo, como siempre estas prendas básicas:

  1. Una buena casaca de cuero (la simple, la tipo motociclista o la de cierre al lado), evita que se vea barata es mejor gastar un poco más pero que dure varios años
2. Botines negros/marrones, básicos!

3. Alguna casaca gruesa, si estas pensando en alguna, un modelo y color que combine con todo puede ser el verde militar (si aun no tienes esta prenda puedes apostar por las bombeo jacket, el modelo de la foto) pero sin ningun parche o diseño, apuesta por la que sea simple, cuando pase la moda de las bomber la podrás seguir usando. También he visto en muchos lados la típica casaca verde larga, esa retorna cada invierno.
Se que muchas quieren saber donde comprar las BOMBER, las he visto en F21, Mango, Index, Coco Jolie y Bohem.

4. Las chompas básicas siempre serán el MUST del invierno, invierte en chompas de colores neutros y evita los estampados y los diseños. Las más combinables son las chompas de color blanco, negro, gris, verde o guinda.
El fin pasado vi unas recontar básicas en H&M y en Ripley está la segunda a 1 sol :P.


5. Camisa de jean, clara u oscura: pero no te la compres tan señida porque no se muy bonito que se te abra el boton, busca una cómoda). Hay un montón de modelos en Zara, H&M y F21, pero de hecho que si vas a cualquier tienda las encuentras.


6. Las zapatillas blancas, no pueden faltar! 


Esta demás decirte que el jean es y será siempre la prenda básica, busca uno que no te aprete tanto. Los boyfriend son cheveres pero las que tenemos un poco de piernas y no somos tan altas, nos podría ensanchar, a menos que los uses con tacos, ahí podría quedar bien. Este jean esta en tendencia como los girlfriend jean que son un poco más pegados en la cintura pero con las piernas rectas y no tan anchos como los boyfriends, pero no siempre nos quedan todos los modelos, si tienes varios modelos apuesta por ellos, si no los normales.

Aqui te dejo unos OUTFITs armados, estas cosas de Pinterest son geniales, porque puedes mas o menos imaginar que cosa puede ir con cada cosa.......de hecho tienes muchas de esas prendas! 

Espero que les haya gustado! Siempre comparto ideas, me encantaría que me regalen
un like si lo leen y si les gusta claro!


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beso, 

G

miércoles, 11 de mayo de 2016

PERIODO CON DIGNIDAD: Toallas higiénicas reutilizables

Porque lo bueno se comparte y las noticias buenas más aun!
Les cuento sobre las toallas reutilizabas que cumplen un rol ecológico, evita la ausencia de las niñas al colegio y cuida la salud pública para las mujeres de países del Africa. Todo esto comienza con una mujer, una mujer que pensó en alguien más que en ella y las necesidades de niñas del Africa que no llevan con naturalidad el proceso de la menstruación. 

Diana Sierra, colombiana y diseñadora, se dedicó al diseño de productos durante 10 años para empresas como Panasonic, Nike y LG. Luego de estos años se dió cuenta que estaba creando productos para el cliente equivocado y se fue a Africa, exactamente Barara una zona rural de Uganda. Estando ahí, se le prendió el foco, como se dice y vió una oportunidad en algo tan sencillo. Como te puedes imaginar -querida/o lector- en Barara hay 3 ó 4 veces agua a la semana, los elementos de primera necesidad escasean y los productos que nos parecen comunes para nuestro aseo personal no se encuentran y no necesariamente porque no puedan ser importados, sino porque la población es tan pobre que no pueden comprarlo, como por ejemplo una toalla higiénica o un tampón.

Como no tienen acceso a productos sanitarios, tienen que faltar a clases durante esos días, pierden por lo menos 1 semana al mes, esto retrasa su educación. En otros países, como Nepal todavía destierran a las mujeres mientras tienen el periodo, como si fuera una vergüenza tenerla. Diana ha creado la marca BeGirl y un nuevo prototipo de toalla higiénica que tiene un bolsillo de malla que se amarra en la parte inferior de la ropa interior. También creó la ropa interior completa porque hay niñas al sur de Etiopía y otras partes de Africa que no llevan calzón.


*La nota completa la puedes encontrar  CLIC Aquí 

Te dejo un video de todo el proceso que realiza Diana, porque no solo los crea y promueve, también visita a las niñas y les enseña :)


Nos vemos!

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